Concurso Fiocruz 2024: Edital Publicado e Inscrições Abertas para 300 Vagas!

O Edital do Concurso Fiocruz 2024 foi oficialmente publicado, abrindo as portas para 300 vagas nos cargos de Analista de Gestão em Saúde, Tecnologista em Saúde Pública e Pesquisador em Saúde Pública. Os salários, que chegam a R$ 5.735,29, juntamente com benefícios como GDACTSP, Auxílio Alimentação e Adicional de titulação, tornam esta uma oportunidade única para profissionais de nível superior.

Detalhes das Vagas e Salários:

O concurso está dividido em três editais, cada um com 100 vagas específicas para um cargo, todos exigindo formação de nível superior. O salário para todos os cargos é de R$ 5.735,29, com benefícios adicionais conforme a titulação do candidato.

  • Edital 001: Analista de Gestão em Saúde
    • Vagas: 100
    • Salário: R$ 5.735,29
    • Escolaridade: Superior
  • Edital 002: Tecnologista em Saúde Pública
    • Vagas: 100
    • Salário: R$ 5.735,29
    • Escolaridade: Superior
  • Edital 003: Pesquisador em Saúde Pública
    • Vagas: 100
    • Salário: R$ 5.735,29
    • Escolaridade: Superior

Vagas destinadas a pessoas negras:

Candidatos autodeclarados pretos ou pardos têm a oportunidade de concorrer a 20% das vagas, conforme estabelecido pelo Edital, com a possibilidade de heteroidentificação em caso de aprovação.

Benefícios além do salário:

Além dos salários atrativos, os aprovados desfrutarão de benefícios adicionais, como GDACTSP (80 pontos), Auxílio Alimentação e Adicional de titulação, variando conforme a especialização, mestrado ou doutorado.

Requisitos para investidura nos Cargos:

Os candidatos aprovados precisarão atender a diversos requisitos, incluindo nacionalidade brasileira, idade mínima de 18 anos, estar em dia com obrigações eleitorais e militares, entre outros.

Inscrições e Taxa:

As inscrições estão abertas até 05/03/2024 e podem ser realizadas no site da Banca Fiotec/Fiocruz: Inscreva-se aqui. As taxas de inscrição variam de R$ 150,00 a R$ 200,00, dependendo do cargo escolhido.

Isenção da taxa de Inscrição:

Conforme a Lei Federal nº 13.656/2018, candidatos que pertencem à família inscrita no Cadastro Único para Programas Sociais (CadÚnico) ou são doadores de medula óssea reconhecidos pelo Ministério da Saúde podem solicitar isenção total da taxa de inscrição.

Etapas do Concurso Fiocruz:

O processo seletivo compreende diversas etapas, como Prova Objetiva, Prova Discursiva, Projeto de Atuação Profissional e Defesa de Memorial (para Pesquisador) e Análise de Títulos.

Local de Prova:

As provas serão realizadas em diversas cidades do Brasil, como Brasília, Rio de Janeiro e Salvador, entre outras. Acesse o Edital do Concurso FIOCRUZ 2024 para mais detalhes.

Sobre a Fiocruz:

A Fiocruz, vinculada ao Ministério da Saúde, é referência em desenvolvimento científico e tecnológico na área da saúde. Contribua para a promoção da saúde pública no Brasil e faça parte dessa história. Inscreva-se agora e conquiste uma carreira de sucesso na Fiocruz!

Cuidado com a Esmaltação em Gel: Dicas Essenciais para Unhas Perfeitas

Se você é uma mulher apaixonada por unhas impecáveis, com certeza já ouviu falar da esmaltação em gel Kinetics. Essa técnica revolucionou o mundo da beleza feminina, proporcionando unhas incrivelmente duráveis e com um brilho deslumbrante. No entanto, é importante estar ciente dos cuidados necessários para manter suas unhas saudáveis e bonitas a longo prazo.

O Brilho Duradouro do Esmalte Kinetics

A esmaltação em gel Kinetics é conhecida por sua durabilidade excepcional. Os esmaltes em gel Kinetics são endurecidos sob luz UV ou LED, criando uma camada resistente que mantém suas unhas com um brilho intenso por semanas. No entanto, essa longa duração não significa que você pode ignorar os cuidados essenciais.

Cuidados Necessários para Manter Suas Unhas Saudáveis

Preparação Adequada

Antes de iniciar o processo de esmaltação em gel, é fundamental preparar suas unhas corretamente. Certifique-se de que elas estejam limpas e secas, remova qualquer esmalte anterior e empurre cuidadosamente as cutículas. A preparação adequada garante que o esmalte adira de maneira uniforme e dure mais tempo.

Hidratação Constante

Um dos cuidados mais importantes é manter suas unhas e cutículas bem hidratadas. O esmalte em gel Kinetics pode ressecar as unhas com o tempo, tornando-as quebradiças. Use óleo de cutícula regularmente e uma boa loção para as mãos para manter a hidratação.

Manutenção Regular

Para garantir que suas unhas em gel permaneçam impecáveis, agende manutenções regulares em um salão de beleza de confiança. Isso inclui a retocagem do esmalte e a correção de qualquer desgaste. Evite tentar fazer reparos em casa, pois isso pode comprometer a integridade das unhas em gel.

Conclusão: Beleza Duradoura com Cuidados Adequados

A esmaltação em gel Kinetics oferece unhas deslumbrantes que duram por semanas, mas esses resultados magníficos vêm com responsabilidades. Ao seguir os cuidados adequados, você pode garantir que suas unhas permaneçam saudáveis e bonitas a longo prazo. Lembre-se de que a beleza feminina é um reflexo do cuidado e da atenção que você dedica a si mesma, e suas unhas merecem o melhor tratamento possível.

Responsabilidade Civil do Estado: Conceitos e Casos Práticos para Estudar para Concurso

A responsabilidade civil do Estado é um tema central no direito administrativo e é frequentemente abordada em concursos públicos. Neste artigo, exploraremos os conceitos essenciais relacionados a essa responsabilidade e apresentaremos casos práticos que ajudarão você a se preparar para as provas. Vamos aprofundar nosso conhecimento nessa área crucial!

Conceitos Fundamentais

Antes de mergulharmos em casos práticos, é importante compreender os conceitos básicos relacionados à responsabilidade civil do Estado:

  1. Responsabilidade Objetiva: O Estado pode ser responsabilizado independentemente de culpa, bastando a comprovação do dano e do nexo causal.
  2. Dano: Refere-se ao prejuízo causado a terceiros devido a ações ou omissões do Estado, seja material ou moral.
  3. Nexo Causal: Deve haver uma relação direta entre a ação ou omissão estatal e o dano causado.
  4. Excludentes de Responsabilidade: Existem situações em que o Estado não é responsabilizado, como casos de força maior ou culpa exclusiva da vítima.

Casos Práticos

A melhor maneira de entender a responsabilidade civil do Estado é por meio de exemplos práticos:

  1. Acidente de Trânsito Envolvendo Veículo Oficial: Se um veículo estatal causar danos a terceiros em um acidente, o Estado pode ser responsabilizado pelo pagamento de indenização.
  2. Erro Médico em Hospital Público: Se um paciente sofrer danos devido a um erro médico em um hospital público, o Estado pode ser responsabilizado pela negligência.
  3. Desapropriação sem Justa Indenização: Se o Estado desapropriar uma propriedade sem oferecer uma indenização justa, ele pode ser responsabilizado pelo prejuízo causado ao proprietário.

Preparação para Concursos

Agora que você está familiarizado com os conceitos e casos práticos, aqui estão algumas dicas para se preparar para as provas de concurso:

Dica 1: Estude a Jurisprudência

Analise casos jurisprudenciais relacionados à responsabilidade civil do Estado para entender como os tribunais têm interpretado essas questões.

Dica 2: Resolva Exercícios com Gabarito

A prática é fundamental. Resolva questões de direito administrativo com gabarito específicos sobre responsabilidade civil do Estado e verifique as respostas no gabarito para avaliar seu desempenho.

Dica 3: Atualize-se sobre Legislação

Mantenha-se atualizado sobre as leis e regulamentos relacionados à responsabilidade civil do Estado, pois essas informações são essenciais para as provas.

Conclusão: Preparando-se com Eficiência!

A responsabilidade civil do Estado é um tópico complexo, mas com a compreensão dos conceitos fundamentais e a análise de casos práticos, você estará preparado para responder com confiança às questões de direito administrativo em concursos. Lembre-se de estudar jurisprudência, resolver exercícios de concursos anteriores e manter-se atualizado sobre a legislação para garantir seu sucesso nas provas. Boa sorte em sua preparação!

Saúde Pública em Concursos Públicos: Temas Frequentes e Estratégias de Preparação

A saúde pública é um dos pilares fundamentais para o bem-estar da população e, consequentemente, é um tema recorrente em concursos públicos, especialmente na área da saúde. Se você está se preparando para uma prova e busca entender mais sobre “saúde pública para concurso“, este artigo é para você. Vamos explorar os temas mais cobrados e dicas valiosas para uma preparação eficaz.


Temas Mais Cobrados em Saúde Pública:

  1. Sistema Único de Saúde (SUS): Estrutura, princípios, diretrizes e legislação associada são frequentemente abordados.
  2. Políticas de Saúde: Desde a criação do SUS até as mais recentes políticas de prevenção e promoção da saúde.
  3. Epidemiologia: Conceitos básicos, indicadores de saúde, tipos de estudos e principais doenças epidemiológicas no Brasil.
  4. Vigilância em Saúde: Vigilância epidemiológica, sanitária, ambiental e saúde do trabalhador.
  5. Atenção Primária à Saúde: Estratégia Saúde da Família, agentes comunitários e programas associados.

Estratégias para Dominar a Saúde Pública em Concursos:

  1. Materiais Atualizados: A saúde pública é uma área em constante evolução. Garanta que seus materiais de estudo estejam atualizados, principalmente em relação à legislação e políticas recentes.
  2. Questões Comentadas: Busque por questões de concursos anteriores e, mais importante, por comentários e justificativas das respostas. Isso ajuda a entender o raciocínio por trás de cada tema.
  3. Cursos Específicos: Investir em um curso focado em “saúde pública” pode ser um diferencial. Profissionais especializados podem oferecer insights e abordagens que você não encontraria sozinho.
  4. Grupos de Estudo: Trocar informações e discutir temas com outros candidatos enriquece seu aprendizado e ajuda a fixar conteúdos.

Conclusão:

A saúde pública é, sem dúvida, um dos temas mais relevantes e abrangentes em concursos da área da saúde. Uma preparação focada, aliada a estratégias eficazes, pode ser o diferencial que você precisa para conquistar sua vaga. Dedique-se, mantenha-se informado e, acima de tudo, acredite em seu potencial. O mundo dos concursos é desafiador, mas a recompensa vale cada minuto de estudo!

Dicas de cuidados com o cabelo: como deixar o seu lindo e saudável

Dicas para cuidar do cabelo

 

Ter um cabelo lindo e saudável é o desejo de muitas pessoas. No entanto, com a exposição constante a fatores ambientais e produtos químicos, manter a vitalidade do cabelo pode ser desafiador.

Aqui, vamos explorar dicas de cuidados com o cabelo para ajudar você a conquistar madeixas deslumbrantes. Descubra como cuidar do seu cabelo da raiz às pontas e conquistar um visual radiante.

Conheça o seu tipo de cabelo

Cada pessoa tem um tipo de cabelo único, e entender o seu é o primeiro passo para cuidar dele adequadamente. Os tipos de cabelo incluem liso, ondulado, cacheado e crespo. Cada tipo requer cuidados específicos e produtos adequados. Identificar seu tipo de cabelo é fundamental para escolher os produtos e práticas corretas.

Faça hidratação regular

A hidratação é essencial para manter a saúde do cabelo. Use um condicionador adequado ao seu tipo de cabelo sempre que lavar os cabelos e considere a aplicação de uma máscara de tratamento capilar uma vez por semana para uma hidratação extra. Beber água também é fundamental, pois a hidratação começa de dentro para fora.

Use produtos naturais e orgânicos

Optar por produtos naturais e orgânicos pode fazer maravilhas pelo seu cabelo. Evite produtos que contenham ingredientes prejudiciais, como sulfatos e parabenos. Produtos naturais tendem a ser mais suaves e menos agressivos para o cabelo, ajudando a mantê-lo saudável e brilhante.

Dicas para cuidar do cabelo

 

Evite o excesso de calor

O uso frequente de ferramentas de calor, como secadores, chapinhas e modeladores de cachos, pode causar danos significativos ao cabelo. Quando possível, deixe o cabelo secar naturalmente e limite o uso dessas ferramentas. Quando precisar usá-las, utilize um protetor térmico para minimizar os danos.

Alimentação saudável

Uma dieta equilibrada rica em nutrientes é fundamental para a saúde do cabelo. Certifique-se de incluir proteínas, vitaminas e minerais essenciais, como biotina, vitamina A, vitamina C e zinco, em sua alimentação. Esses nutrientes ajudam a fortalecer os fios e promover o crescimento saudável do cabelo.

Corte regular

Manter as pontas do cabelo saudáveis é crucial para evitar pontas duplas e quebras. Agende cortes regulares no salão de beleza para remover as pontas danificadas e manter o cabelo com uma aparência fresca.

Proteção solar

Assim como a pele, o cabelo também precisa de proteção solar. A exposição excessiva ao sol pode causar danos, desbotamento da cor e ressecamento. Use produtos capilares com proteção UV ou cubra o cabelo com um chapéu em dias ensolarados.

Evite lavar em excesso

Lavar o cabelo todos os dias pode retirar os óleos naturais que o mantêm saudável. Tente espaçar os dias entre as lavagens e use um shampoo suave. O condicionador pode ser usado regularmente, mesmo entre as lavagens, para manter o cabelo hidratado.

Massagens no couro cabeludo

Massagear suavemente o couro cabeludo estimula a circulação sanguínea, promovendo o crescimento saudável do cabelo. Faça massagens regulares com as pontas dos dedos enquanto lava o cabelo.

Enfim, ter um cabelo lindo e saudável exige cuidados e atenção, mas os resultados valem a pena. Ao conhecer o seu tipo de cabelo, escolher produtos adequados, adotar uma alimentação saudável e seguir práticas de cuidados capilares adequadas, você pode manter suas madeixas com uma aparência vibrante e saudável. Experimente essas dicas e desfrute de um cabelo deslumbrante em todas as estações.

 

Corte de cabelo masculino infantil: 5 modelos que os meninos amam!

Corte cabelo masculino infantilCortar o cabelo é mais do que uma simples tarefa de higiene para as crianças. É uma forma de expressão e estilo que pode melhorar a autoestima e confiança dos meninos. 

Com uma ampla variedade de opções disponíveis, a escolha do corte de cabelo certo para seu filho pode parecer desafiadora. Neste artigo, exploramos as tendências populares (inclusive de corte de cabelo infantil masculino liso grande) com detalhes. Veja abaixo!

  1. Crespo

Corte cabelo crespo

Para cabelos crespos, o moicano é uma escolha bem legal. Esse corte envolve raspar as laterais e a parte de trás do cabelo, mantendo uma faixa central que se estende pelo topo da cabeça. O destaque aqui é a faixa central, que é direcionada para cima. O uso de gel ou cera é fundamental para manter os fios no lugar, sem comprometer a textura natural.

Outra opção para cabelos crespos é o undercut. Nesse corte, as laterais e a parte de trás são raspadas, enquanto a parte superior é mantida, proporcionando um visual moderno e equilibrado.

2. Comprido

Corte cabelo comprido

Quem disse que meninos não podem ter cabelos compridos? Pode e fica incrível! Para um corte de cabelo masculino infantil comprido, é aconselhável criar camadas para evitar que o cabelo fique pesado.

Além disso, atente-se de que o cabelo não caia nos olhos da criança para não atrapalhar sua visão. Uma opção popular é o coque samurai, que está em alta e é fácil de manter.

  1. Topete

Corte cabelo topete

O topete é um clássico que nunca sai de moda. Nesse corte, as laterais são cortadas um pouco mais curtas do que a parte frontal, que é deixada mais comprida para criar o famoso topete. O uso de géis, ceras ou pomadas para cabelo é essencial para manter esse estilo sempre em destaque.

  1. Liso

Corte cabelo liso

Para cabelos lisos e finos, o corte “tigelinha” é uma escolha popular e versátil. No entanto, este corte exige manutenção frequente, pois é marcante e a franja pode crescer rapidamente, atrapalhando a visão. Uma alternativa prática é um corte mais curto com fios irregulares, no estilo surfista, que é mais fácil de manter e ainda fica estiloso.

  1. Ondulado

Corte cabelo ondulado

Cabelos ondulados são versáteis, adequando-se a ocasiões formais e informais. Isso é especialmente conveniente para crianças que não têm tempo para arrumar o cabelo constantemente. Um corte versátil e descontraído, que permanece charmoso mesmo quando desarrumado, é a escolha perfeita.

Bônus: com desenho

corte cabelo com desenho

Os cortes de cabelo masculino infantil com desenho ganharam muitos fãs recentemente. Essa técnica envolve o uso de uma navalha para criar grafismos, linhas ou desenhos no couro cabeludo. 

Para realçar o desenho, a região em questão deve ser raspada bem curta. Essa opção é adequada para todos os tipos de cabelo e adiciona um toque único ao visual do seu filho.

Ao escolher o corte de cabelo ideal para seu filho, leve em consideração a textura do cabelo, o estilo pessoal da criança e a facilidade de manutenção. 

Confira também opções de corte de cabelo para crianças meninas no blog Boa Dica de Beleza!

Qual a idade certa para colocar bebê na creche em 2024?

A decisão de quando colocar um bebê na creche é um assunto que gera dúvidas e preocupações para muitos pais. É natural buscar o momento adequado, levando em consideração o bem-estar e o desenvolvimento da criança. 

Neste texto, discutiremos sobre a idade certa para colocar um bebê na creche e como funciona a matrícula fácil creche 2024.

Vamos abordar também os benefícios e os desafios dessa transição, auxiliando os pais a tomarem uma decisão informada e alinhada com as necessidades individuais de seu filho.

Qual a idade certa?

Não há consenso, mas para uma parte considerável da comunidade pediátrica, a partir dos 3 meses a criança já pode frequentar a creche.

A partir desta idade, o bebê tomou as primeiras vacinas e começa, gradativamente, a se tornar menos dependente da mãe.

Mas, conforme a Sociedade Brasileira de Pediatria, não há uma idade ideal que valha para todos os bebês.

Se a creche é opcional, a família precisa fazer uma reflexão: o pequeno é muito apegado aos pais? Como será o processo de adaptação dele? Vale uma conversa com o pediatra que acompanha a criança para auxiliar os progenitores a identificar o momento certo de colocar seu filho na creche.

Faça essa discussão aproveitando, no limite do possível, a licença-maternidade que tem duração de 120 e 180 dias. 

Nesse período, no caso dos pais precisarem voltar ao trabalho e não terem alguém de confiança ou com disponibilidade com quem deixar o bebê, é importante que a família converse sobre as alternativas.

Benefícios da creche

Colocar o bebê na creche pode trazer diversos benefícios para o seu desenvolvimento, tais como:

Desenvolvimento físico

A creche oferece um ambiente estimulante e seguro para que o bebê possa explorar e desenvolver suas habilidades físicas. Por meio de brincadeiras, atividades e interações com outras crianças, o bebê tem a oportunidade de aprimorar sua coordenação motora, equilíbrio e força muscular. 

Além disso, ass creches dispõem de espaços e equipamentos adequados para promover a atividade física, como áreas de lazer ao ar livre, brinquedos interativos e jogos que estimulam o movimento. Além disso, a participação em atividades estruturadas, como aulas de música e dança, pode contribuir para o desenvolvimento motor e sensorial do bebê.

Desenvolvimento intelectual

O espaço também oferece um ambiente rico em estímulos cognitivos que podem contribuir para o desenvolvimento intelectual do bebê. As atividades planejadas pelos profissionais da creche visam promover o aprendizado de forma lúdica e adequada à faixa etária da criança. 

Brincadeiras, jogos, contação de histórias e atividades artísticas ajudam a desenvolver habilidades como linguagem, memória, concentração e resolução de problemas. Além disso, a interação com outras crianças e com os adultos na creche estimula a comunicação, o compartilhamento de ideias e a curiosidade, promovendo o desenvolvimento intelectual do bebê.

Socialização

 A creche é um ambiente propício para a socialização, permitindo que o bebê aprenda a interagir com outras crianças e adultos fora do círculo familiar. A convivência com os colegas de creche ajuda o bebê a desenvolver habilidades sociais, como compartilhar, colaborar, respeitar regras e lidar com situações de conflito de forma saudável. 

Essas interações contribuem para o desenvolvimento da empatia, do senso de coletividade e do respeito às diferenças!

Mary Kay Sintonia – Por que é considerada uma das melhores plataformas de revenda?

mary-kay-sintonia-acessar

A plataforma Mary Kay Sintonia é uma ferramenta desenvolvida pela Mary Kay, uma empresa de venda direta de produtos de beleza. A plataforma é projetada para ajudar as consultoras de beleza independentes da Mary Kay a gerenciar seus negócios de forma mais eficiente e eficaz.

mary-kay-sintonia-acessar
mary-kay-sintonia-acessar

Como funciona e para que serve a plataforma:

Através da plataforma, as consultoras de beleza podem acessar uma variedade de recursos e ferramentas que ajudam a simplificar o gerenciamento de seus negócios, incluindo:

  1. Gestão de clientes: As consultoras de beleza podem gerenciar sua lista de clientes, agendar compromissos e acompanhar vendas anteriores.
  2. Pedidos de produtos: As consultoras de beleza podem fazer pedidos de produtos diretamente pela plataforma, rastrear entregas e gerenciar seu estoque.
  3. Relatórios de vendas: As consultoras de beleza podem visualizar relatórios detalhados sobre suas vendas, incluindo informações sobre seus clientes, pedidos e ganhos.
  4. Treinamentos e ferramentas de negócios: A plataforma oferece acesso a treinamentos on-line, recursos educacionais e ferramentas de marketing para ajudar as consultoras de beleza a expandir seus negócios e melhorar suas habilidades de vendas.

A plataforma Mary Kay Sintonia é uma ferramenta poderosa que ajuda as consultoras de beleza independentes da Mary Kay a gerenciar seus negócios com mais eficiência e eficácia, permitindo que elas se concentrem em fornecer excelentes serviços e produtos de beleza para seus clientes.

História da empresa Mary Kay

Mary Kay é uma empresa de venda direta de produtos de beleza que foi fundada em 1963 por Mary Kay Ash. Mary Kay Ash, que nasceu em 1918 no Texas, começou a trabalhar em vendas quando tinha apenas 17 anos e, ao longo de sua carreira, trabalhou em várias empresas de cosméticos.

Em 1963, após enfrentar muitas barreiras e desafios em sua carreira, Mary Kay decidiu criar sua própria empresa de beleza, com o objetivo de oferecer às mulheres uma oportunidade de carreira e independência financeira. Ela criou a Mary Kay Inc., com sede em Dallas, Texas, e lançou sua primeira linha de produtos de beleza em 1963.

A empresa cresceu rapidamente e, em 1969, tornou-se pública. Em 1985, Mary Kay Ash foi a primeira mulher a receber o prêmio Horatio Alger Award, que homenageia indivíduos que superaram obstáculos significativos para alcançar sucesso em suas carreiras.

Hoje, a Mary Kay é uma empresa global, presente em mais de 40 países, e emprega mais de 3,5 milhões de consultores de beleza independentes. A empresa continua a fornecer oportunidades de carreira e independência financeira para mulheres em todo o mundo, além de oferecer uma ampla gama de produtos de beleza, incluindo cuidados com a pele, maquiagem e fragrâncias.

 

Guia de como imprimir a segunda via do cartão SUS

2º via

Para emitir a segunda via do cartão do Sistema Único de Saúde (SUS), você pode seguir os seguintes passos:

  1. Entre no site da Secretaria de Saúde de seu estado ou município. Isso pode ser feito através do site do Ministério da Saúde, que possui um link para cada unidade da federação.
  2. Procure por uma opção na página principal para solicitar a segunda via do cartão SUS. Isso pode ser um link, um botão ou um formulário online.
  3. Siga as instruções na página para preencher o formulário de solicitação. Você vai precisar fornecer informações como o seu nome completo, data de nascimento, número do CPF e endereço.
  4. Depois de preencher o formulário, envie-o e aguarde a confirmação da solicitação. Dependendo da unidade da federação, pode ser necessário aguardar alguns dias para receber a segunda via do cartão SUS.
2º via
2º via

Se você tiver dificuldades para emitir a segunda via do cartão SUS pela internet, também pode tentar solicitá-la pessoalmente em uma unidade de saúde ou na secretaria de saúde de seu município. Nesse caso, é importante levar um documento de identificação com foto e comprovante de residência.

Guia passo a passo para emitir a segunda via do cartão SUS pela internet

  1. Acesse o site do Ministério da Saúde (saude.gov.br) e clique na opção “Cartão Nacional de Saúde”.
  2. Clique em “Emitir 2ª Via” na página do Cartão Nacional de Saúde.
  3. Digite o seu número do Cartão SUS e clique em “Continuar”.
  4. Preencha o formulário com as suas informações pessoais, incluindo nome completo, data de nascimento, número do CPF e endereço.
  5. Clique em “Enviar” para enviar o formulário de solicitação.
  6. Aguarde a confirmação da solicitação e o recebimento da segunda via do cartão SUS. Dependendo da unidade da federação, pode ser necessário aguardar alguns dias para receber o cartão.

Se você tiver dificuldades para emitir a segunda via do cartão SUS pela internet, também pode tentar solicitá-la pessoalmente em uma unidade de saúde ou na secretaria de saúde de seu município. Nesse caso, é importante levar um documento de identificação com foto e comprovante de residência.

O Cartão SUS (Sistema Único de Saúde) é um documento que identifica os beneficiários do Sistema Único de Saúde, que é o sistema público de saúde do Brasil. Ele é fornecido gratuitamente a todos os cidadãos brasileiros e aos estrangeiros residentes no país e serve como um tipo de “carteira de vacinação”, já que nele são registradas as informações sobre as vacinas que a pessoa tomou.

O Cartão SUS também é usado para acessar os serviços de saúde do SUS, como consultas médicas, exames laboratoriais, cirurgias e internações em hospitais. Além disso, o cartão é necessário para receber medicamentos gratuitos ou com preços subsidiados pelo governo.

É importante lembrar que o Cartão SUS não garante acesso imediato aos serviços de saúde, já que a disponibilidade desses serviços depende da capacidade de atendimento das unidades de saúde. No entanto, o cartão assegura o direito de acesso a esses serviços e facilita o processo de agendamento e atendimento.

Com o Cartão SUS, é possível acessar uma ampla gama de serviços de saúde, incluindo:

  • Consultas médicas com especialistas e generalistas
  • Exames laboratoriais e de imagem
  • Cirurgias e procedimentos hospitalares
  • Internações em hospitais
  • Atendimento de urgência e emergência
  • Vacinação
  • Recebimento de medicamentos gratuitos ou com preços subsidiados pelo governo

É importante lembrar que a disponibilidade desses serviços depende da capacidade de atendimento das unidades de saúde e que o Cartão SUS não garante acesso imediato a esses serviços. No entanto, o cartão assegura o direito de acesso a esses serviços e facilita o processo de agendamento e atendimento. Além disso, alguns serviços, como a vacinação, só podem ser realizados mediante apresentação do Cartão SUS.

Como combinar o look com as unhas? Conheça dicas para ARRASAR!

Combinar a roupa com o esmalte não é regra, mas uma vez que os esmaltes se tornam acessórios, eles fazem parte da composição do look.

Uma boa maneira de fazer essa combinação é usar tons amigáveis, que casam facilmente com outras cores – chamadas no mundo da moda de “coringas”.

Entre elas, destacamos o vermelho, marrom acinzentado, nude e branco, que continuam na moda de unhas decoradas 2023.

Cores que combinam com quase todos os tipos de looks

O vermelho de nuance clássica, com pouco amarelo e roxo na composição, que resulta num tom mais forte, ou com menos azul, que resulta em uma cor cereja, é super indicado.

Já o nudes (tom da sua pele), faz com que as unhas ‘sumam’ e pareçam fazer parte do dedo como uma cor única. Também pode ser usado nos tons rosado, amarelado ou acinzentado.

Por fim, o branco natural é perfeito para quem deseja um esmalte mais sóbrio, que dão apenas um brilho às unhas sem ousar demais.

Cores e tons

Combinar cores e tons diferentes é relativamente fácil, você só precisa de um pouco de estudo para que o look fique realmente harmônico.

Assim como escolhemos as joias, bolsas, cintos e sapatos que combinam com as roupas enquanto acessórios, com o esmalte é a mesma coisa. Em suma, ele precisa ficar agradável ao olhar.

Se entendermos um pouquinho mais sobre a teoria e o círculo das cores, essa harmonia fica compreensível.

Falando de forma técnica, as cores que enxergamos são o fenômeno resultado da incidência e da reflexão da luz sobre um objeto. Assim, nossa percepção acontece por um processo que é influenciado pela quantidade de luz que é recebida e refletida por um objeto, somada à maneira que o olho humano registra essas tonalidades.

O círculo das cores é composto por cores primárias (amarelo, vermelho e azul), secundárias (laranja, verde e violeta) e terciárias (amarelo alaranjado, amarelo esverdeado, vermelho alaranjado, azul esverdeado, vermelho arroxeado e azul arroxeado).

Para fazer combinações harmônicas – e montar um look perfeito! – basta se movimentar pelo círculo cromático. Podemos fazer 6 tipos de combinações:

  • Análoga: somar cores que ficam lado a lado no círculo, como o laranja, o laranja avermelhado e o vermelho.
  • Complementar: cores opostas do círculo, que geram contraste. Em geral, são as combinações mais lindas e ousadas, que misturam vermelho e verde, roxo e amarelo, laranja e azul.
  • Quadrado: carregada de sintonia! Com um quadrado, ligue as pontas nas cores e tenha 4 cores que ‘conversam’ muito entre si.
  • Quatro Cores: é bem parecida com a combinação anterior, porém com cores mais distantes.
  • Em Fenda: consiste em escolher uma cor primária com duas secundárias.
  • Tríade: junte 3 cores com distância igual no círculo (de quatro em quatro tons).

Em suma, combinar esmalte e roupas é um treinamento do dia a dia, sem pressão ou regras. A cada novo look criado, você vai aperfeiçoando o seu conhecimento sobre o círculo das cores.

Em pouco, estará combinando automaticamente a roupa com o esmalte e vice-versa.

Esperamos que com essas dicas você consiga fazer suas unhas decoradas de forma simples e fácil com total praticidade!